診断を受けると受給確率が表示されます
もらえる金額（上限）
¥1,000,000
補助率
3/4〜4/5
申請期間
2026/3/31 〜 2026/11/29
全国の年間申請件数
約3,500件（2023年度）
※ わかりやすく書き直しています。正式な情報は公式サイトをご確認ください。
退勤後から次の出勤まで最低9〜11時間の休息を義務づける「勤務間インターバル制度」を就業規則に盛り込んだ企業に最大100万円の助成金が支給されます。過労防止・従業員の健康維持に効果的で、優秀な人材の定着にもつながります。
申請のポイント
「事業実施計画書」を都道府県労働局に提出して承認を受けてから就業規則を改定します。インターバル制度の実施後に支給申請を行います。
よくある質問
Q: インターバルは何時間以上が必要ですか？ A: 9時間以上（中小企業）で助成金が出ます。11時間以上だと助成額が増額されます。 Q: 全従業員に適用が必要ですか？ A: 全ての対象労働者に適用することが要件です。
▶ 無料診断を受けると、あなた専用の条件チェック結果が表示されます
全業種が対象です
全国が対象地域です
確認が必要な条件（2件）
GビズIDの取得が必要です（未確認）
→ 詳細は公式サイトまたは担当窓口でご確認ください
直近2期分の決算書が必要です（未確認）
→ 詳細は公式サイトまたは担当窓口でご確認ください
🔒 あなた専用の申請ガイド
面倒な手続きを全部まとめました。各公式サイトを探し回る必要はありません。
この制度の申請は 3ステップ で完了
事業実施計画書を提出する
¥500で手に入るもの：
申請の全ステップ（公式リンク・窓口電話番号付き）
あなた専用の申請スケジュール（今日から締切まで日次逆算）
必要書類リスト（入手先・費用付き）
費用シミュレーション（あなたの業種の自己負担額を計算）
採択のポイント（OK例/NG例・あなたの業種の実例）
採択後にやること（受け取り損なわないための手順）
PDF一括ダウンロード
※採択を保証するものではありません